こんにちは！整えサロンCuna大深です。一日一日の寒暖差が大きく身体もついていくのが大変な毎日ですよね。そんな中で「しっかり寝たはずなのに疲れが抜けない」「休んでいるのに、なんとなく重だるい」「以前より回復しにくくなった気がする」 そんなふうに感じることはありませんか。 忙しい毎日の中で、疲れを感じるのは当たり前と思っ...
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こんにちは。整えサロンCuna 大深奏子です。 5月だというのに、すでに夏のような暑さですね。 今年の夏も長くなりそうですが、身体も心も整えながら、元気に過ごしていきたいものです。 今日は「美」について、私自身が日々感じていることを書いてみようと思います。 この仕事を始めた理由 私が整体の世界に入ったきっかけは、「美容...
昨日は母の日でしたね。 私も母になって、気づけば８年が経ちました。 子供が生まれる前は、自分中心で回っていた生活。 でも今は、子供の予定を軸に毎日が進んでいきます。 あれだけ苦手だった早寝早起きが当たり前になり、ため込んでいた洗濯物も毎日洗うようになり、後回しにしていた食器も、その場で片づけるようになりました。 「人っ...
先日、長年通って下さっているクライアント様の施術を担当させていただきました。 その方は、月に一度整体とアロマ音叉の施術を継続して受けて下さっています。 特に音叉の施術をとても気に入って下さっていて、施術後にはいつもこんなお言葉をくださいます。 「憑き物が落ちたみたい〜」「本当にリラックスしてぐっすり眠れる」「身体の力が...
おはようございます。整えサロンCuna奏子です。 今日は、とても嬉しい変化について書かせて頂きます。 私が独立する以前からの大切な友人であり、シンガー・講師・アーティストとして活躍されている草薙さゆりさんhttps://www.kusanagisayuri-songbird.com/ 彼女は本当に音楽を愛し、まっすぐで...
こんばんは。整えサロンCuna 奏子です。 緑が新しく、風が心地よく、身体が喜ぶ季節。 何かが始まるような、そんなワクワク感が満ちていますね。 一方で 「この先、どう進めばいいのか分からない」そんな迷いや不安を感じている方も多いのではないでしょうか。 私自身も、長く自分探しの時間を過ごしてきました。 正直、苦しい時間で...
こんにちは。整えサロンCunaの大深です。桜の季節も終わりを迎え、外を歩くと新緑が少しずつ目に入るようになってきました。新しい芽吹きの季節。日々をイキイキと自分らしく進んでいくお手伝いが出来たら嬉しいです。＊先日、長年通ってくださっているクライアントさんととても印象的なお話をしました。 「東京で生きていくには感じること...
「時間がない」「やることが多すぎる」 気づけば、考える間もないほどスケジュールが埋まっている。 そんな毎日を送っていませんか？ でも実はそんな時ほどやってしまいがちなのが “そのまま突っ走ること” 乱れた状態で出した判断は、ズレる 忙しい時ほどとにかくこなすことに意識が向きます。 でも 呼吸が浅い身体が緊張している思考...
ブログをご覧下さりありがとうございます。今日は朝、八丁堀サロンへ行き長年のクライアント様の施術をさせて頂き午後は自由が丘サロンへ移動しての施術でした。大好きなお客様とお話をしながらその方に合った施術をさせて頂き変化を感じながら「気持ち良かった～ありがとう！」と喜んで頂ける。つくづく幸せなことだなぁと、噛み締めてます。今...
