こんにちは！整えサロンCuna 大深です。 私が独立して、八丁堀で個人サロンを始めたのは30歳になる年でした。 サロンのコンセプトは、「自分史上最高の自分になる。」 歳を重ねても、「今の自分が一番好き。」「今が一番心地いい。」そう思える方を一人でも増やしたい。 その想いは、今も変わっていません。 ただ、私自身も40代を...
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おはようございます。 整えサロンCunaの大深です。 前回、人生初のヘナ体験についてブログを書きました。 実は初回のヘナの後、私の髪は思った以上にゴワゴワになりました。 「えっ、ヘナって髪に良いんじゃないの？」 正直そんな気持ちになりました。 確認してみると、長年カラーを繰り返した髪は内部が空洞化していることがあり、そ...
こんにちは。自由が丘と田園調布の間に位置する、整えサロンCunaの大深奏子です。 驚くほど暑い6月のスタートとなりました。 5月最終週の土曜日は小学校の運動会でしたが、この日も驚くほどの暑さでした。 けれど、今日の暑さはさらにその上をいくような暑さでしたね。 気温差は身体のバランスを崩す要因にもなります。無理をし過ぎず...
こんにちは！整えサロンCuna大深です。一日一日の寒暖差が大きく身体もついていくのが大変な毎日ですよね。そんな中で「しっかり寝たはずなのに疲れが抜けない」「休んでいるのに、なんとなく重だるい」「以前より回復しにくくなった気がする」 そんなふうに感じることはありませんか。 忙しい毎日の中で、疲れを感じるのは当たり前と思っ...
昨日は母の日でしたね。 私も母になって、気づけば８年が経ちました。 子供が生まれる前は、自分中心で回っていた生活。 でも今は、子供の予定を軸に毎日が進んでいきます。 あれだけ苦手だった早寝早起きが当たり前になり、ため込んでいた洗濯物も毎日洗うようになり、後回しにしていた食器も、その場で片づけるようになりました。 「人っ...
先日、長年通って下さっているクライアント様の施術を担当させていただきました。 その方は、月に一度整体とアロマ音叉の施術を継続して受けて下さっています。 特に音叉の施術をとても気に入って下さっていて、施術後にはいつもこんなお言葉をくださいます。 「憑き物が落ちたみたい〜」「本当にリラックスしてぐっすり眠れる」「身体の力が...
おはようございます。整えサロンCuna奏子です。 今日は、とても嬉しい変化について書かせて頂きます。 私が独立する以前からの大切な友人であり、シンガー・講師・アーティストとして活躍されている草薙さゆりさんhttps://www.kusanagisayuri-songbird.com/ 彼女は本当に音楽を愛し、まっすぐで...
こんにちは。整えサロンCunaの大深です。桜の季節も終わりを迎え、外を歩くと新緑が少しずつ目に入るようになってきました。新しい芽吹きの季節。日々をイキイキと自分らしく進んでいくお手伝いが出来たら嬉しいです。＊先日、長年通ってくださっているクライアントさんととても印象的なお話をしました。 「東京で生きていくには感じること...
「時間がない」「やることが多すぎる」 気づけば、考える間もないほどスケジュールが埋まっている。 そんな毎日を送っていませんか？ でも実はそんな時ほどやってしまいがちなのが “そのまま突っ走ること” 乱れた状態で出した判断は、ズレる 忙しい時ほどとにかくこなすことに意識が向きます。 でも 呼吸が浅い身体が緊張している思考...
