こんにちは！整えサロンCunaの大奏子です。信じられない暑さの６月いかがお過ごしですか？梅雨はどこにいったのだろう？？カタツムリは大丈夫かな？と心配になってしまいます。ジメジメ、雨続きの梅雨は嫌だな～と思っていましたがこうも暑いと、梅雨が恋しいなんて思ってしまうのも人間の性なのでしょうか…今日は、私自身にとっても「自戒...

— 整えサロンCunaの想い — 先日Instagramで「美しさは、内側からはじまる」という言葉を投稿しました。 Instagram このブログでは、その想いをもう少し深く掘り下げて綴ってみたいと思います。 心も、思考も、体も。 “内側”が整うと、不思議と世界の見え方が変わります。 整えサロンCuna（クーナ）は、感...

こんにちは。自由が丘と田園調布の間に位置するプライベート隠れ家サロン「整えサロンCuna」セラピストの大深奏子です。 今回は、私自身が最近改めて深く自覚したことについて、少し個人的な気持ちをお話しさせてください。 母になる夢と使命との狭間で 長年の願いだった「母になる」という夢が叶って、子どもたちに囲まれる日々。本当に...

セルフ診断で心と体を整えるヒント 「最近なんだかやる気が出ない…」「朝スッキリ起きられない…」そんな小さな不調もエネルギーバランスの乱れが原因かもしれません。こんにちは。自由が丘と田園調布の間の隠れ家プライベートサロンCunaの大深です。 私たちは毎日、気づかないうちに心と体のエネルギーを消耗しています。仕事、育児、家...

音と家族と整う力の話 先日、家族みんなで用賀へ行って来ました。以前サロンで施術させていただいたシンガーソングライターのアッコさんのフリーライブ。 駅直結のビルの中。どこでやっているか分かるかな～と心配しながら向かいましたが建物に入ってすぐに、歌声が響き渡っていて、すぐに分かりました。娘たちも手を叩いたり、身体を揺らし周...

いつも整えサロンCunaをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。そしてこのブログを見つけてくださったご縁にも、心より感謝申し上げます。 少し間が空いての更新となりましたが、皆さまお元気でお過ごしでしょうか？ 初夏のような陽気が続く今日この頃、心身のバランスはいかがですか？ コンセプトとメニューを一新 自由が丘と田園...

こんにちは！整えサロンCuna大深です。GWウィークが終わりホッと一息というママもいらっしゃるのではないでしょうか？？（はい！私です。笑）後半は私の実家に３泊４日でお世話になり子供達の希望を叶えながら三島観光してきました。 ※富士山の湧き水流れる源平川でパンツとシャツで水遊び 卒業アルバムを見て感じたこと 最近中高の友...

こんにちは！！自由が丘と田園調布に位置する整えサロンCunaの大深奏子です。先日、高校時代の同級生４人が我が家に遊びに来てくれプチ同窓会をしました。私はそれぞれの友人と関りがあったのですが中には高校卒業以来～という友人同士も！今年４３歳になるので、高校を卒業してからはかれこれ２５年！！？四半世紀ということですね！びっっ...

こんにちは！自由が丘と田園調布の間に佇むプライベートサロン「整えサロンCuna」大深です。 前回のブログでは、生理前に現れるPMS（月経前症候群）の代表的な症状と、今日からできるセルフケアについてお話しました。 生理前のむくみ・イライラ・だるさの改善法 「あ～、またこの時期が来たか…」と憂鬱に感じている方もいらっしゃる...

こんにちは！自由が丘と田園調布の間に位置するプライベートサロンCuna大深です。今回のblog、生理前のPMSに悩まされている方は是非読んでみてください。「あ～もうすぐ生理か…」PMS（月経前症候群）の症状により、生理がもうすぐだと気付く方も多いのではないでしょうか？ むくみ…溜め込みやすい時期だからこそ、賢く排出！ ...