サロンのテーマが「なりたい自分なれる」のワケ こんにちは。自由が丘の隠れ家プライベートサロンＣｕｎａの大深です。ｂｌｏｇの題名「なりたい自分なる」というのは私の人生においてもとても大切な要素です。 小学生の頃から「変わりたい」「○○みたいになりたい」と思う事が多かった私。 人からの目を気にし過ぎ、他人軸であった為、生き...

こんにちは！自由が丘と田園調布の間に位置するプライベートサロンＣｕｎａ大深です。 先日のblogに書いたように引っ越しをしました。 引っ越し＆腰痛ケアblog 電車を利用して、サロンに来て下さる方のほとんどがおっしゃるのが「田園調布で降りたのは初めて～」ということ。私もそれまで１０年間、お隣の自由が丘駅を利用していまし...

こんにちは。自由が丘のプライベートサロンＣｕｎａ大深です。サロンに来て下さる方には美意識の高い女性も多くいらっしゃいます。美意識の高い方で多いのが反り腰です。 一見、姿勢が良いように見えますが、反り腰が原因で腰痛や下半身太りに悩む方は多くいらっしゃいます。 なぜ、美意識の高い女性は反り腰になりやすいのか？ 「姿勢を良く...

「最近、疲れが抜けにくい」「イライラしやすい」「肩や背中がいつも凝っている…」そんな悩みをお持ちの方はいませんか？？*こんにちは！自由が丘の隠れ家サロンＣｕｎａ大深です。実は私はこの夏、急に咳が止まらなくなり…結果喘息という診断となりました。この経験により、普段呼吸が普通に出来ていることがどれだけ有難いのか、身をもって...

引っ越しをしました 自由が丘の隠れ家サロンＣｕｎａ大深奏子です。 お久しぶりの更新となってしまった理由は…この１週間、自宅の引っ越しとサロンワークと家事育児でいっぱいいっぱいの日々を送っておりました。引っ越し先はまさかのお隣！！ということで、変人夫の「自分たちでいけるでしょ！！」という言葉により、今回は全ての引っ越し作...

こんにちは！自由が丘と田園調布の間に位置する隠れ家サロンＣｕｎａ大深です。先日ランチをサロン近くの「スペースえんがわ」さんにて水曜日にＯＰＥＮしているカフェ「おひさま日和」で頂きました。自由が丘から、徒歩１０分程の場所です。閑静な住宅街にあるとっても素敵なお庭と建物がまるで軽井沢のような雰囲気。家族でお世話になっている...

「食べるのを我慢するのは苦手、でもキレイな体を目指したい！」 そんな本音ありますよね。笑こんにちは！自由が丘と田園調布の間に位置する隠れ家プライベートサロンＣｕｎａです。これからの季節、パーティーや会食などの機会が増える方も多いのではないでしょうか？体型を崩さない為の基本はシンプルに「食べ過ぎない」ということ。食べ過ぎ...

忙しい毎日を送るあなたへ 仕事もプライベートも充実しているはずなのに、どこか満たされない…そんな風に感じていませんか？＊こんにちは。自由が丘と田園調布の間にある隠れ家プライベートサロンＣｕｎａ大深です。あっという間に、１０月も終わり。一年の早さの驚きが更新された２０２４年です。笑 歳を重ねると、仕事、家事、育児、介護な...

こんにちは！自由が丘と田園調布の間にある整えサロンＣｕｎａ大深です。先日サロンにいらしてくれたとても素敵なお客様八鍬千夏さん。千夏さんはアニマルコミュニケーター（動物と会話ができる人）を育成する講師でありビューティーコンテスト世界大会で第２位に輝いた美しい人。現在は、量子力学や潜在意識を取り入れた起業女性のマインド育成...

はじめに 「足が冷えてなかなか温まらない…」 そんなお悩みをお持ちのあなたへ。 長年多くの女性の冷えと向き合ってきた経験から、頑固な足先の冷えを改善する方法をご紹介します。 足先の冷えは、単に寒いだけでなく、身体全体の冷えや、血行不良、そして様々な不調の原因となる可能性も。 このブログでは、足先の冷えの原因から、具体的...