先日、高校時代からの大切な友人が
八丁堀サロンに来てくれました。

彼女は銀座のジュエリーメゾンで
販売のお仕事をしています。

毎日、本物の美しいジュエリーに囲まれ、
美意識の高いお客様と接する仕事。

だからこそ、自分自身の美しさや健康にも
とても意識を向けている女性です。

そんな彼女が今回気になっていたのは

・頭皮の硬さ
・二の腕周り

施術前にお話を伺い、
身体の状態を確認すると…

肩甲骨周りや脇の下のリンパがかなり硬く、
流れが滞っている状態でした。

そこで、まずはそこを丁寧にゆるめ、
流れを整えていくことに。

最初は
「痛いー！！」

と思わず声が出るほどだったそうですが（笑）
身体がほぐれてくるにつれて痛みも軽減していったよう。

私の目から見ても
施術をした右側と、していない左側の
違いが明らかだったので写真を撮りました。

背中の厚みや
首～肩にかけてと二の腕がスッキリ。

ご本人も、とても驚いていました。

実は彼女、
毎日ダンベルで二の腕を鍛えていたそうです。

それでも思うような変化が出なかった理由は、

鍛える前の土台が整っていなかったから。

肩甲骨が硬い。
脇のリンパが滞っている。

そんな状態では、
せっかく筋トレを頑張っても、
理想のラインは作りにくくなってしまいます。

だから私は、

「まず整えること。」

を、とても大切にしています。

身体は、
ただ鍛えれば美しくなるわけではありません。

流れを整え、
硬さをほぐし
本来の動きができる身体になってから鍛えることで、
筋肉はもっと美しく働いてくれます。

彼女が投稿の最後に書いてくれていた言葉が
とても印象的でした。

「40歳を超えたら、何かをしないと美は生まれない。」

本当にその通りだと思います。

私は、そこにもう一つ付け加えたいことがあります。

「頑張る前に、整えること。」

これが、美しさへの近道。

頑張っているのに変わらない…。

そんな方ほど、
身体を整えることで変化を実感されることが多いのです。

大切な友人が、
こんなに素敵な感想を書いてくれたことに
心から感謝しています。

これからも、
年齢を重ねることが楽しみになる身体づくりを、
一人ひとりに合わせてお手伝いしていきたいと思います。

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「最近二の腕が気になる」「姿勢を綺麗に保ちたい」「身体が重だるい」

そんな方はお気軽にご相談下さい。



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