「時間がない」「やることが多すぎる」 気づけば、考える間もないほどスケジュールが埋まっている。 そんな毎日を送っていませんか？ でも実はそんな時ほどやってしまいがちなのが “そのまま突っ走ること” 乱れた状態で出した判断は、ズレる 忙しい時ほどとにかくこなすことに意識が向きます。 でも 呼吸が浅い身体が緊張している思考...

ブログをご覧下さりありがとうございます。今日は朝、八丁堀サロンへ行き長年のクライアント様の施術をさせて頂き午後は自由が丘サロンへ移動しての施術でした。大好きなお客様とお話をしながらその方に合った施術をさせて頂き変化を感じながら「気持ち良かった～ありがとう！」と喜んで頂ける。つくづく幸せなことだなぁと、噛み締めてます。今...

おはようございます。整えサロンCuna大深です。 「疲れているのに、気づけばスマホを見続けている。」こんなことありませんか？？ 「やめよう」と思っても、止まらない。 実は私も、あります。笑 でもそれは意志が弱いからではないようです。人はストレスを感じると身体が緊張状態になります。 仕事のこと。家庭のこと。過去のこと。未...

こんにちは。自由が丘のプライベートサロン整えサロンCuna 大深です。 セラピスト歴18年。独立して14年が経ちました。 これまで多くの経営者、個人事業主、自分の名前で勝負する方々と出逢ってきました。 事業を拡大していく人。理念を社会に広げていく人。大きな責任を担う人。 その姿を間近で見ることは、誇りであり、喜びでもあ...

こんにちは。整えサロンCunaです。明日は節分。寒い日が続きますが、暦の上では春の始まりです。旧暦ではここから新年のスタート。気持ちを整えて、日々を前向きに過ごしてまいりましょう。寒い日が続くと、身体に無意識に力が入り不調を感じる方が多いです。我慢せず、自分を整える時間も大切にして下さいね。 ご新規様向け〈体験コース〉...

おはようございます。「整えサロンCuna」の大深です。 少しblogの更新が滞ってしまいました。ありがたいことに１２月に入りサロンをご利用下さる方が増え三人の娘の子育てもあり、つい目の前のことに集中してしまっていました。子育ては慌ただしくも学びが多くその経験が、心身の深い疲れを抱えるお客様のお気持ちをより深く理解するこ...

こんにちは！整えサロンCuna大深奏子です。今年もあと１カ月ですね…忙しさと寒さで、身体もお肌もぐったりしていませんか？こんなお悩み、ありませんか？☑最近ボディラインが崩れてきた☑いつも身体がだるい・重い ☑顔のたるみや疲れが気になる ☑年末年始のイベントで人に会うのがちょっと憂鬱 ☑疲れが蓄積して師走を乗り切れる気が...

お越しいただきありがとうございます。自由が丘と八丁堀のプライベートサロン「整えサロンCuna」オーダーメイドセラピスト大深奏子です。 今日は少しお恥ずかしいのですが、私の1年間のBefore/After写真を公開します。 驚きのBefore/After写真公開！ 左が約1年前、右が現在です。自分でも、肩回りや腰回り、背...

こんにちは。自由が丘・八丁堀のプライベートサロン「整えサロンCuna」の大深奏子です。 施術をしていると、骨格の歪みやうまく使えていない筋肉に気づくことがあります。Cunaの施術では、お客様もそのことを体感頂くので「こんなところが…！」と驚かれることが多いです。そんな時によくいただく質問があります。 「どうしたらいいで...

こんにちは。自由が丘の隠れ家サロン「整えサロンCuna」大深奏子です。 昨日の大雨凄かったですね…私は八丁堀サロンにいましたが帰りの時には雨も止み、普通に帰って来たのですが…田園調布の駅でバス乗り場に長蛇の列を見た時「大変な状況だった」ということを知りました。被害に遭われた方々のご苦労を思うと胸が痛みます。一日も早く安...