こんにちは！整えサロンCuna大深です。GWウィークが終わりホッと一息というママもいらっしゃるのではないでしょうか？？（はい！私です。笑）後半は私の実家に３泊４日でお世話になり子供達の希望を叶えながら三島観光してきました。 ※富士山の湧き水流れる源平川でパンツとシャツで水遊び 卒業アルバムを見て感じたこと 最近中高の友...

こんにちは！自由が丘と田園調布の間に佇むプライベートサロン「整えサロンCuna」大深です。 前回のブログでは、生理前に現れるPMS（月経前症候群）の代表的な症状と、今日からできるセルフケアについてお話しました。 生理前のむくみ・イライラ・だるさの改善法 「あ～、またこの時期が来たか…」と憂鬱に感じている方もいらっしゃる...

神戸からのお客様 こんにちは。 自由が丘と田園調布の間に位置するプライベートサロンCunaセラピストの大深奏子です。 先日、Cunaに大好きな友人が来てくれました。 神戸でヨガ講師、ハーブのブレンド、波動測定、アロマの嗅覚診断など長年美と健康のスペシャリストとして活躍されている梅田陽子さんです。 陽ちゃんInstagr...

滞りがもたらすこと 「若い頃と比べて、疲れやすくなった」「若い頃と同じように運動しても、なかなか効果が出ない」 歳を重ねそんな悩みを抱えていませんか？ 年齢を重ねるごとに、身体は変化していきます。若い頃のように無理がきかなくなり、疲れやすさや体調不良を感じることもあるでしょう。それは、身体の「巡り」が滞りやすくなるから...

こんにちは！自由が丘と田園調布の間に位置する隠れ家プライベートサロン整えサロンCunaです。Cunaでは、お客様一人ひとりのお悩みに合わせたオーダーメイドケアを提供しています。整体、骨格調整、骨盤矯正、音叉、足つぼ、小顔、ストレッチなど、多彩なメニューでお客様の心と身体を癒します。 今回は、施術後に多くのお客様からいた...

時代の変化 こんにちは。自由が丘と田園調布の間に位置するプライベートサロン「整えサロンＣｕｎａ」大深です。 まだまだ寒い日が多いですがいかがお過ごしでしょうか？私は最近、とても美しい年上の友人オススメの超硬派（笑）なサプリメントを試しはじめました。栄養を入れるのではなくデトックスをするということに重きを置いたサプリメン...

こんにちは。自由が丘のプライベートサロンＣｕｎａ大深です。サロンに来て下さる方には美意識の高い女性も多くいらっしゃいます。美意識の高い方で多いのが反り腰です。 一見、姿勢が良いように見えますが、反り腰が原因で腰痛や下半身太りに悩む方は多くいらっしゃいます。 なぜ、美意識の高い女性は反り腰になりやすいのか？ 「姿勢を良く...

「最近、疲れが抜けにくい」「イライラしやすい」「肩や背中がいつも凝っている…」そんな悩みをお持ちの方はいませんか？？*こんにちは！自由が丘の隠れ家サロンＣｕｎａ大深です。実は私はこの夏、急に咳が止まらなくなり…結果喘息という診断となりました。この経験により、普段呼吸が普通に出来ていることがどれだけ有難いのか、身をもって...

「食べるのを我慢するのは苦手、でもキレイな体を目指したい！」 そんな本音ありますよね。笑こんにちは！自由が丘と田園調布の間に位置する隠れ家プライベートサロンＣｕｎａです。これからの季節、パーティーや会食などの機会が増える方も多いのではないでしょうか？体型を崩さない為の基本はシンプルに「食べ過ぎない」ということ。食べ過ぎ...

こんにちは！自由が丘と田園調布の間にある整えサロンＣｕｎａ大深です。先日サロンにいらしてくれたとても素敵なお客様八鍬千夏さん。千夏さんはアニマルコミュニケーター（動物と会話ができる人）を育成する講師でありビューティーコンテスト世界大会で第２位に輝いた美しい人。現在は、量子力学や潜在意識を取り入れた起業女性のマインド育成...