こんにちは。

整えサロンCunaの大深です。

桜の季節も終わりを迎え、
外を歩くと新緑が少しずつ目に入るようになってきました。

新しい芽吹きの季節。

日々をイキイキと自分らしく進んでいくお手伝いが出来たら嬉しいです。

＊

先日、長年通ってくださっているクライアントさんと
とても印象的なお話をしました。

「東京で生きていくには
感じることをマヒさせないとやっていけない場面がある」

その言葉に、深く頷きました。

感じすぎると、消耗する場面

例えば、満員電車。

あのぎゅうぎゅうの空間の中で
周りの人のイライラや焦り、不快感…

そういったものを全部受け取っていたら
正直、身が持ちません。

だから人は無意識に
“感じないようにする”という選択をしています。

これは弱さではなく
自分を守るための選択。

そのままにしてしまうとどうなるか？

日常の中で「感じない」を続けていると
本来感じたいものまで、感じられなくなっていきます。

・気持ちいい
・美しい
・満たされる
・自分らしい

こういう感覚が鈍ると
本当の人生の豊かさからは
遠ざかってしまうように思うのです。

大切なのは「切り替えられること」

必要な時は閉じる。
安心できる場所では、しっかり感じる。

この“切り替え”ができることが
本当の意味での「強さ」であり
バランスだと思いました。

施術をしている中で感じるのは
「感じるチカラ」は本来皆持ち合わせている
ということ。

でも、過去傷ついた経験や生き辛さを感じることで
自分を守るため
感じることに、蓋をしたり、気づかないふりをしている。
感じ取れない状態になっている方が多いということです。

（私自身も、そんな期間が長くありました。）

身体がゆるみ
呼吸が深くなり
余計な緊張が抜けると

感覚が開き、感じるチカラが呼び戻されていきます。

こんな方に、必要

・人混みや人のエネルギーに疲れやすい
・気を遣いすぎてしまう
・考えすぎてしまう
・最近「心から気持ちいい」と感じていない
・自分の感覚がわからなくなっている

ひとつでも当てはまる方は
一度、身体から整えることをおすすめします。

整えサロンCunaで出来ること

Cunaでは
あなたの望みや感覚を大切にしながら

今の状態に合わせて
完全オーダーメイドで整えていきます。

✔ 思考優位になっている状態をゆるめる
✔ 呼吸を深くする
✔ 身体の軸を整える
✔ 本来の感覚を取り戻す

結果として

・心が軽くなる
・判断がブレなくなる
・美しさが引き出される

そんな変化が起こっていきます。

最後に

「もっと軽やかに生きたい」
「ちゃんと感じられる自分でいたい」

そう思った時が、整えどきです。

無理に変わろうとしなくて大丈夫。
整えば、自然と変わります。

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お逢いできる事を楽しみにしております。